För ett liv i större lätthet Öka din självmedvetenhet

Öka din självmedvetenhet

Lär dig att lättsamt genomskåda din ego-präglade bild av verkligheten - för att kunna nå fram till ditt naturliga tillstånd av ovillkorlig kärlek.
Hjärtat eller hjärnan det är frågan.
Låt oss göra vägen till ett hjärtcentrerat liv i kärlek lite enklare att uppnå. 

Lev från hjärtat vännen, du har nog hört det och; "Lyssna på ditt inre. Följ din inspiration. Du har alla svaren inom dig". Men med en hjärna som är van vid att vara den som styr så lämnar den inte ifrån sig guidningen utan protest. Vilket gör att den kommer att förminska och ignorera din inre vägledning tills du har bevisat för den att inre vägledning är till din fördel.

Hjärnan vill dig väl, men den tror att det är den som vet bäst. Hjärnan sköter överlevnad och hjärtat sköter liv – det är den korta förklaringen. Och överlevnad trumfar alltid liv i alla lägen. Det är därför du behöver lära din hjärna att alla de där sakerna som du har lärt dig om livet - som att du ska finnas för andra, inte duger, aldrig är bra nog, ska bry dig mer om vad andra tycker än vad som är rätt för dig - inte är meningen med livet. Kursen Öka din självmedvetenhet som du just har landat på hjälper dig att med några steg få med dig hjärnan på att livet ska levas i lätthet.

Är du redo för förändring?

Känner du att livet känns trångt, kanske har du en önskan om något diffust annat. En längtan efter mer lätthet och livsglädje? Då har du kommit rätt. För kursen Öka din självmedvetenhet hjälper dig att med större tydlighet se vilket synsätt du har och hur det påverkar dig och ditt liv.

Och framför allt kommer den att hjälpa dig att göra de fokusskiftena du behöver göra för att leva från hjärtat i lätthet.

Så är du redo att släppa gamla föreställningar om hur livet ska vara och skapa nya. Redo att sluta kämpa och börja leva? Då har du kommit helt rätt! 

Hjärtcentrerad eller egostyrd

I varje andetag har du ett val och det är mellan att låta egot  eller ditt hjärta få leda dig.

När egot får råda lever vi utifrån vår historia, våra inlärda och oftast begränsande föreställningar. Vi har en tendens att lyssna på andra mer än oss själva. Andras väl och ve kommer för vårt eget mående och att överleva är det som driver oss.

När hjärtat får råda lever du utifrån den du i sanningen är. Du är ditt autentiska jag som vet att du är skapare av din egen verklighet, och att du behöver tillgodose dina önskningar och behov innan du finns för andra. Att leva från hjärta tar dig bortom dina begränsande föreställningar och till ett liv i större lätthet.

Om du inte gör medvetna, och aktiva val, så kommer det att vara egot som styr för så är det skapat. Med den här lilla kursen får du hjälp med att göra skiftet från att vara egostyrd till att vara hjärtcentrerad via 10 steg som medvetandegör valet som leder dig till hjärtat.

Jag heter Kathja och det är jag som kommer hjälpa dig på vägen mot ett mer hjärtcentrerat liv

Kursplan

- varje steg tar dig ungefär 15 minuter att gå igenom - 

Priset för ökad självmedvetenhet